ĂN GÌ ĐỂ VÙNG KÍN THƠM

     
Bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi biết những cách có tác dụng thơm vùng bí mật chỉ đơn giản và dễ dàng là siêu thị nhà hàng lành mạnh, chăm lo “cô bé” tinh vi và bảo vệ bạn dạng thân khi làm chuyện ấy!


Vùng kín đáo tỏa hương thoải mái và dễ chịu không chỉ mang về sự sáng sủa trên giường nhưng mà cũng là vết hiệu cho thấy bạn đang chăm lo cơ thể đúng cách. Để “cô bé” không tồn tại mùi cực nhọc chịu, bạn không bắt buộc mua nhiều thành phầm đắt chi phí mà rất có thể áp dụng một phương pháp làm thơm vùng bí mật tại nhà an ninh sau trên đây nhé.

Bạn đang xem: ăn gì để vùng kín thơm

1. Hấp thụ nước là biện pháp làm thơm vùng kín đáo tại nhà

Khi cơ thể không đầy đủ nước thì nước tiểu sẽ có rất nhiều tính axit hơn, từ đó khiến cho vùng kín cũng sẽ có vị chua và bám mùi khó chịu. Rộng nữa, tình trạng thiếu nước cũng khiến cho chất độc tích tụ lại trong cơ thể và làm nên mùi vùng kín. Vậy nên, cách làm thơm vùng bí mật đơn giản chúng ta cũng có thể thực hiện nay ngay là uống đầy đủ nước.

Nhu ước nước của mọi cá nhân là khác biệt tùy trực thuộc vào tốc độ trao đổi hóa học và nấc độ vận động trong ngày. Ráng nhưng, chúng ta cũng có thể bổ sung nước phụ thuộc các lốt hiệu cho biết thêm bạn đã thiếu nước như miệng khô, da khô, mệt nhọc mỏi, nước tiểu sẫm màu… Trung bình, bạn nên uống từ bỏ 2,5-3,5 lít nước một ngày và giảm bớt uống cà phê.


2. Lau chùi và vệ sinh vùng bí mật đúng cách

*

Nếu lo ngại về mùi hương của cô bé, bạn có thể vệ sinh vùng kín đáo bằng nước thường xuyên để loại trừ hết các tác nhân tạo nên mùi như mồ hôi và lớp bụi bẩn. Khi dọn dẹp vùng kín, bạn tránh việc lau từ bỏ sau ra trước vì hành vi này sẽ dịch chuyển vi trùng từ hậu môn cho âm đạo. Cụ vào đó, chúng ta hãy dọn dẹp vệ sinh vùng bí mật từ trước ra sau để bảo đảm “cô bé”.

Tuy phải giữ vùng bí mật sạch sẽ, bạn tránh việc dùng dung dịch vệ sinh, khăn giấy tất cả hương liệu hoặc xà phòng để triển khai sạch chỗ nhạy cảm này vì đây là chất rất dễ khiến cho kích ứng mang lại “cô bé”. Lân cận đó, bạn cũng cần tránh thụt rửa cửa mình vì việc này rất có thể gây mất cân bằng pH vùng kín. Sau khi dọn dẹp vệ sinh vùng nhạy bén cảm, bạn cần lau thật khô địa điểm này vì hơi ẩm có thể làm tăng nguy cơ tiềm ẩn viêm nhiễm. Đây là biện pháp làm thơm vùng kín giúp bạn chăm lo cô nhỏ xíu tránh ngoài mắc căn bệnh ở chỗ kín đấy.


Bạn cũng cần làm sạch tay trước khi vệ sinh vùng kín để vi trùng từ móng tay ko gây ảnh hưởng đến “cô bé”. Xung quanh ra, bạn có thể tỉa giảm lông vùng bí mật để sút mùi cực nhọc chịu. Lông vùng kín đáo có thể khiến mồ hôi tích tụ cùng gây mùi vùng này.


3. Thực phẩm giúp cô bé xíu thơm tho

Ăn gì để vùng kín đáo có mùi hương thơm? Theo nghiên cứu, các loại trái cây như bưởi, chanh, cam giỏi dứa rất có thể giúp cửa mình thơm hơn. Chức năng này nguyên nhân là những nhiều loại trái cây trên tất cả chứa vi-ta-min C, một hóa học chống oxy hóa với khử trùng dũng mạnh giúp cửa mình sạch sẽ. Axit một trong những loại hoa quả này cũng rất có thể giúp bạn vứt bỏ độc tố trong khung người rất tốt.


Một gạn lọc khác cho phần nhiều ai vướng mắc ăn gì để cô bé xíu thơm tho là các loại rau quả tươi. Theo nghiên cứu, các loại giết đỏ, cá béo, hành tây với tỏi bao gồm thể ảnh hưởng tới mùi cơ thể và cả hương thơm vùng kín. Vậy nên, chúng ta cũng có thể ăn những rau củ hơn những loại thực phẩm trên ví như muốn nâng cấp tình trạng “cô bé” gồm mùi.

Ngoài ra, bạn có thể ăn 2 vỏ hộp sữa chua từng ngày sẽ giúp “cô bé” ngăn ngừa mùi hôi. Đây không những là phương pháp làm thơm vùng kín đơn giản ngay tận nhà mà còn tăng tốc nhiều công dụng cho mức độ khỏe của bạn nữa đấy.

4. Cách làm thơm vùng bí mật bằng những loại thảo mộc

*

Các nhiều loại thảo mộc hoàn toàn có thể giúp bạn loại bỏ mùi cơ thể, kể cả mùi vùng kín rất tốt. Trong số những loại thảo mộc chúng ta có thể thử là mùi hương thảo. Bạn hãy thả vài nhánh hương thơm thảo vào nước uống mỗi ngày để thấy sự khác biệt.


Một phương pháp làm thơm vùng kín bằng thảo mộc khác chúng ta cũng có thể thử là bỏ vài nhánh hương thơm thảo vào nhà vệ sinh để ngâm mình trong nước mỗi ngày.


Nếu không tồn tại hương thảo, bạn vẫn còn tương đối nhiều lựa chọn khác sẽ giúp đỡ “cô bé” thơm tho hơn. Những loại thảo mộc khác chúng ta cũng có thể dùng trong biện pháp làm vùng kín hết hương thơm này là mùi tây và tệ bạc hà vì đấy là những cây có tinh dầu siêu thơm. Bạn chỉ việc thêm các loại thảo mộc này vào bữa ăn mỗi ngày là đã bao gồm thể cải thiện mùi vùng kín đáo rồi đấy.

Xem thêm: La Sơn Phu Tử Là Ai - La Sơn Phu Tử Nguyễn Thiếp

5. Lựa chọn quần lót nhoáng khí

Cách làm cho thơm vùng kín bạn có thể áp dụng tức thì là khoác quần lót được làm từ những loại vải tự nhiên như cốt tông hoặc lanh. Đây là những các loại vải nhoáng khí giúp những giọt mồ hôi không tích tụ với gây mùi sinh hoạt vùng tinh tế cảm.

Bên cạnh đó, chúng ta nên tránh mặc đồ lót quá chật hay quá bó vì những các loại quần này có thể khiến domain authority vùng kín đổ mồ hôi và tất cả mùi. Chúng ta cũng nên tránh mang quần lọt khe do loại quần này hoàn toàn có thể khiến vi trùng lây lan từ lỗ hậu môn đến chỗ kín dẫn mang lại tình trạng nổi mụn vùng bí mật và “cô bé” có mùi.


Để đảm bảo vệ sinh và tinh giảm mùi vùng kín, bạn cũng cần thay quần con 2 lần/ngày. Kiến thức này sẽ giúp “cô bé” luôn luôn được thô thoáng, thật sạch và các bạn cũng thoải mái và dễ chịu hơn.


6. Dục tình tình dục an toàn

*


Thay bởi vì dùng hương liệu như phương pháp làm thơm vùng kín trước lúc quan hệ, chị em nên để ý đến vấn đề an ninh tình dục hơn. Quan hệ giới tính tình dục không an ninh có thể làm tăng nguy cơ mắc những bệnh lây qua mặt đường tình dục (STD). Đây là những bệnh dịch không đều gây hương thơm vùng kín mà còn khiến cho bạn bị đau và ngứa ngáy. Vậy nên, bài toán đeo bao cao su mỗi lúc quan hệ không những là cách tránh thai hơn nữa hạn chế những bệnh lây nhiễm trùng tạo mùi cho vùng kín.


Bên cạnh câu hỏi giữ bình yên khi quan liêu hệ, các bạn cũng nên đi khám phụ khoa tiếp tục để bảo đảm mình ko mắc các bệnh lây qua mặt đường tình dục nguy hiểm.


7. Tập kiến thức ngủ đúng giờ

Gan cùng túi mật hay phải thao tác để vứt bỏ chất độc ra khỏi cơ thể trong khoảng chừng từ 11 giờ buổi tối đến 3 giờ sáng. Nếu như khách hàng thức khuya, các cơ quan này sẽ không thể tập trung thải độc cơ thể hiệu quả. Chất độc hại bị hội tụ này rất có thể gây mùi hương vùng kín đáo và ảnh hưởng tới sức mạnh “cô bé” không ít.

Vì vậy, các bạn nên hạn chế thức khuya. Ngủ sớm cùng đủ giấc có thể là bí quyết gián tiếp để chống ngừa mùi hôi đến vùng kín. Chính vì khi các bạn có giấc ngủ sâu và hóa học lượng, kĩ năng miễn dịch khung hình sẽ nâng cao đáng kể và chúng ta có thể chống lại các chứng lây lan trùng xuất sắc hơn, bao gồm cả lây truyền trùng âm đạo.


Bạn buộc phải đi ngủ trước 10 giờ tối để khung hình thư giãn cùng giải độc. Điều này sẽ giúp “cô bé” luôn sạch sẽ và thơm tho.


Thay bởi tìm mua những sản phẩm chứa mùi hương liệu dễ làm cho kích ứng, chúng ta cũng có thể áp dụng các cách làm thơm vùng bí mật tự nhiên trên nhà. Nếu kiên định thực hiện, các bạn không những bảo vệ được sức mạnh “cô bé” xuất sắc hơn hơn nữa trở nên gợi cảm khi có tác dụng chuyện ấy!

Có thể các bạn quan tâm: 5 bí quyết chữa mùi hăng vùng kín khi có thai kết quả để bà mẹ bớt trường đoản cú ti

Như Vũ HELLO BACSI


*

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, khẳng định những ngày dễ thụ thai nhất nhằm tăng thời cơ thụ bầu hoặc vận dụng biện pháp kị thai.

Xem thêm: Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì? Chuyên Gia Chia Sẻ Bệnh Nhân Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Ăn Gì


Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ bầu nhất nhằm tăng cơ hội thụ bầu hoặc áp dụng biện pháp né thai.