CẢM THÔNG LÀ GÌ

     
Sự khác nhau giữa thấu cảm và cảm thông là gì? vì sao vào chuyện tình cảm, chúng ta cần thể hiện sự thấu cảm ơn sự cảm thông cho người yêu của bạn?
*
Sự thông cảm không tuyệt nhất thiết phải bắt nguồn từ những đề nghị giống nhau.Tuy nhiên, thể hiện sự cảm thông đôi khi mang đến cảm giác xa cách. Nó thường khiến người trực tiếp trải qua cảm giác có cách quãng nào kia giữa họ và tín đồ thể hiện nay sự cảm thông. Họ nhận định rằng người đó không hiểu biết nhiều được hoàn cảnh của họ.

Chẳng hạn, lúc ai kia mất đi người thân trong gia đình yêu, chúng ta thể hiện tại sự cảm thông với người đó và mái ấm gia đình họ, nhưng không thật sự gọi sự mất mát của họ nếu bạn chưa trải đời qua tình cảnh đó.

Bạn đang xem: Cảm thông là gì


2. Thấu cảm – Empathy

‘Thấu cảm’ đòi hỏi ở bọn họ khả năng để mình vào địa điểm của tín đồ khác, cảm nhận thêm các cung bậc cảm hứng phức tạp của họ, trường đoản cú đó gồm thể chia sẻ với họ.

Theo Thạc sĩ tư tưởng học Paul Ekman trên Đại học tập California, ‘thấu cảm’ có 3 loại:

Thấu cảm thấy thức (cognitive empathy): kĩ năng hiểu, tiếp thụ được hầu hết gì một tín đồ đang cảm xúc hoặc đã suy nghĩ, như 1 kênh thông tin. Thấu cảm xúc cảm (emotional empathy): khả năng hiểu trọng điểm trạng, cảm hứng của người khác qua liên kết về phương diện cảm xúc. Thấu cảm trắc ẩn (compassionate empathy): các loại thấu cảm này bao gồm cả hành động; nếu khách hàng hiểu và sẻ chia cảm giác của tín đồ nào đó, bạn biết có thể làm gì và sẵn sàng sẽ giúp đỡ đỡ họ.

*
Thấu cảm là khi chúng ta đặt bản thân vào địa chỉ của người khác nhằm thấu hiểu cảm xúc và quan tâm đến của họ.Thấu cảm là khi: đồng bọn của các bạn vừa trải qua 1 cuộc chia ly với tình nhân 5 năm. Mang dù không thể thích bạn đó cùng chưa khi nào đồng tình với quan hệ này, nhưng bạn vẫn gạt đi sự phán xét “Thấy chưa, sẽ nói mà”, và triệu tập vào cảm hứng của người chúng ta thân. Bạn trao cho họ một chiếc ôm cùng toàn vai trung phong lắng nghe đầy đủ trải lòng của họ.

Thấu cảm thường bị nhầm lẫn với thông cảm (sympathy), thương nuối tiếc (pity), cùng lòng trắc ẩn (compassion). Theo trang Psychology Today, những khái niệm này được sáng tỏ theo mức độ hiểu với quan tâm, chũm thể:

Thương tiếc: Tôi biết nhiều người đang rất nhức khổ.Cảm thông: Tôi xem xét nỗi khổ sở của bạn.

Xem thêm: Số Điện Thoại Của Khởi My - Số Điện Thoại Của Ca Sĩ Khởi My, Trần Khởi My

Thấu cảm: Tôi cảm giác được nỗi gian khổ của bạn.Trắc ẩn: Tôi ước ao giúp bạn giảm bớt nỗi nhức khổ.

3. Thấu cảm cùng Cảm thông

Giáo sư Brené Brown, người chuyên nghiên cứu và phân tích về lòng thấu cảm, đã nhận định: “Thấu cảm giúp ngày càng tăng gắn kết. Thông cảm làm giảm sự lắp kết.”

A với B là chúng ta thân. A không chỉ có thương mang đến tuổi thơ trở ngại của B, cơ mà còn hình dung được một cuộc sống thường ngày với người bà mẹ bạo hành cùng người phụ vương nghiện rượu. A hiểu vì vậy mà B yêu cầu học biện pháp sống không dựa dẫm vào ai, và luôn luôn thấy khó công bố nhờ góp đỡ, thậm chí là là từ bỏ A. Sự thấu cảm đã hỗ trợ A kị những hiểu nhầm và chỉ trích với lối sinh sống của B. Đồng thời, A rất có thể tìm cách trợ giúp B với giữ vững mối quan hệ này.

Khi cảm thông, bạn sẽ thấy yêu quý một tín đồ vì nỗi đau của họ, tuy thế không thấy ảm đạm như họ. Biện pháp thể hiện thông cảm thường dừng lại ở hầu như lời động viên hoặc mẫu ôm an ủi.

Còn lúc thấu cảm, bạn tưởng tượng mình trong thực trạng của họ, các bạn hiểu nỗi nhức đó, thậm chí còn khóc cùng họ.

Xem thêm: Lễ Vinh Danh Tiếng Anh Là Gì ? Honoured Trong Tiếng Tiếng Việt

*
có thể thấy sự thấu cảm nhiều khi tốn nhiều sức lực lao động thể chất và niềm tin hơn sự cảm thông. Rèn luyện sự thấu cảm là giữa những kỹ năng đặc trưng để trở nên một người tốt hơn, một fan thật sự sẵn lòng vì fan khác.